Réduire le stress. Calmer le mental, le corp, et son emploi du temps afin de se reposer, se recharger et se raviver.
Les anges t’encouragent à mettre en pratique les techniques de reduction de stress quotidiennement, telle que la méditation et les prières, exercices douces, temps passé dans la nature, massages, siestes et régimes sans produits chimiques.
Ceci est également le message de simplifier la vie. Regarde aux tâches quotidiennes dont on peut se passer, comme solution d’alleger son emploi du temps. Quand il y a trop de choses, on se sent partagé.
Se détacher de comportement addictif envers le drame, par fausse croyance que c’est « excitant ». Il est beaucoup plus plaisant d’avoir une « excitation paisible » ou tu choisis de créer une vie harmonieuse que tu mérites.
Tourmaline pastèque est une pierre qui aide a simplifier et de-stresser ta vie.